Niewątpliwie umiejętność występowania przed grupą ludzi pomaga w życiu. To jedna z najbardziej pożądanych kompetencji managera każdej branży, ale nie tylko. Osoby z lekkością do wystąpień świetnie radzą sobie z pozyskiwaniem klientów i prowadzeniem negocjacji.
Z drugiej strony, wystąpienia publiczne uznawane są za jedne z najbardziej nieprzyjemnych, a nawet przerażających doświadczeń społecznych. Aby pozbyć się lęku, dobrze jest się z nim skonfrontować, a kiedy ma się do tego odpowiednie narzędzia - jest o wiele łatwiej. Umiejętność wystąpień publicznych się rozwija, a lepszym mówcą staje się poprzez praktykę.
Lucyna Szierok, która niemal każdego dnia pracuje z publicznością. W przygotowanym dla Ciebie, krótkim filmie pokazuje i opowiada:
- jak przekazywać treści podczas wystąpienia, aby były zrozumiałe i ciekawe w odbiorze,
- czym jest zasada 3P,
- czego nie robić i co robić podczas wystąpień publicznych,
- jak mówić i czego nie mówić.
Zwróć uwagę jak Lucyna zachowuje się podczas wystąpienia:
- jak gestykuluje,
- jak się porusza,
- jak mówi,
- jak stoi,
- jak utrzymuje kontakt wzrokowy ze wszystkimi uczestnikami jej wystąpienia.
Rady, których udziela Ci Lucyna Szierok to podstawy, których potrzebujesz, aby poprowadzić dobre wystąpienie. Zapamiętaj je i pracuj nad nimi podczas każdego nawet najdrobniejszego wystąpienia, np. podczas składania życzeń urodzinowych mamie :) Stopniowo Twoje umiejętności zaczną wzrastać, a ty poczujesz się coraz swobodniej.
Wystąpienia publiczne mocno cie stresują? - zapoznaj się z lekcją o tym jak działa stres i jak w praktyczny sposób sobie z nim radzić.
Na następnej stronie, dowiesz sie jak pozytywnie zaprezentować się podczas wystapienia. Poznasz tajniki wyglądu i zachowania na scenie.